" Ήχος - Σώμα - Αίσθηση "

Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου 2026   /     Ώρα 11:00 - 13:00

Ένα ταξίδι μέσα από τον ήχο, το σώμα και την αίσθηση.

Τα βιωματικά εργαστήρια μουσικοθεραπείας αποτελούν έναν ασφαλή και δημιουργικό χώρο, όπου η μουσική γίνεται ομαδικό εργαλείο εξερεύνησης, έκφρασης και επαφής. Δεν χρειάζεται καμία μουσική γνώση ή εμπειρία — μόνο διάθεση να ακούσεις, να νιώσεις και να εκφραστείς. Μέσα από ήχο, ρυθμό, φωνή, κίνηση και σιωπή, ερχόμαστε σε επαφή με τον εαυτό μας και τους άλλους, πέρα από λόγια και ρόλους.

Σε όσους/όσες θέλουν:

• να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους
• να εκφραστούν δημιουργικά
• να δουλέψουν με συναισθήματα και εμπειρίες
• να συμμετέχουν σε μια ουσιαστική ομαδική διαδικασία 

* Ολιγομελής ομάδα - Περιορισμένος αριθμός θέσεων

• Γιατί η μουσική φτάνει εκεί που τα λόγια δεν φτάνουν
• Γιατί μπορείς να εκφραστείς χωρίς να χρειάζεται να “εξηγήσεις”
• Γιατί δουλεύουμε βιωματικά — όχι θεωρητικά
• Γιατί είναι ένας χώρος όπου μπορείς να Είσαι, όπως Είσαι

• Να ενισχυθεί η σύνδεση με το σώμα και τα συναισθήματα
• Να δημιουργηθεί ένας ασφαλής χώρος έκφρασης χωρίς κριτική
• Να διερευνηθούν προσωπικά μοτίβα και εσωτερικές εμπειρίες
• Να απελευθερωθεί η φωνή και η δημιουργικότητα
• Να ενισχυθεί η αυτογνωσία και η συναισθηματική ρύθμιση
• Να καλλιεργηθεί η σύνδεση με τους άλλους με αυθεντικό τρόπο

• Μεγαλύτερη επαφή με τον εαυτό σου
• Ανακούφιση από ένταση και εσωτερική πίεση
• Ενίσχυση της αυτοέκφρασης και της φωνής σου
• Αίσθηση σύνδεσης και αίσθημα “ανήκειν”

Η ομάδα είναι ολιγομελή (6 άτομα & 2 συντονίστριες)

Η συνάντηση είναι βιωματική και περιλαμβάνει:
Ήχο, αναπνοή, αυτοσχεδιασμό, φωνή, απλά μουσικά όργανα, κίνηση, φαντασία και μοίρασμα.

Δεν υπάρχει “σωστό” ή “λάθος”. 

Υπάρχει μόνο η υποκειμενική και η ομαδική εμπειρία.

Προτείνονται: Άνετα ρούχα.

Για κράτηση θέσης:

Συμπληρώστε τη δήλωση συμμετοχής  Εδώ  έως τις 18 Σεπτεμβρίου.

Κατόπιν, και αφού λάβετε το email έγκρισης για την κατοχύρωση της κράτησης (όχι την υποβολή της δήλωσης συμμετοχής !) αποστείλετε την απόδειξη καταβολής, στο email:   dro.artpsychotherapy@gmail.com.

* Προσοχή: Η επιβεβαίωση υποβολής αίτησης δεν συνεπάγεται την κατοχύρωση της θέσης.

Κόστος συμμετοχής : 40 ευρώ  /  Πληρωμή ποσού συμμετοχής:

Μέσω της τράπεζας Πειραιώς, στον IBAN:   GR26 0172 0280 0050 2811 6903 253   και στοιχεία κατόχου Αγαπητίδου Αικατερίνη,

Ή μέσω IRIS, με ΑΦΜ 105362709.          

Τηλ. Επικοινωνίας : 6945520122 Αγαπητίδου Κατερίνα.

~ Δρω ~

Λεωφόρος Αλίμου 131, Αργυρούπολη. Τ.Κ. 16452 

dro-artpsychotherapy.com

• Αγαπητίδου Κατερίνα – Υπεύθυνη του χώρου ~ Δρω ~

Ψυχολόγος, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Συντονίστρια θεραπευτικών ομάδων 

MSc Clinical & Community Psychology / BSc (Hons) - Psychology, Ψυχοθεραπεία μέσω Τεχνών, Ανάλυση Συμπεριφοράς, Μουσικοθεραπεία.

• Πλακιά Ηρώ - Συνεργάτιδα

Μουσικολόγος - Μουσικοπαιδαγωγός, Εκπαιδεύτρια, Συντονίστρια βιωματικών ομάδων, Δημιουργός μεθόδου “Ηχοϊαματική”, Εναλλακτική θεραπεύτρια.